La nutrition / alimentation à Sucé-sur-Erdre
La santé commence dans l’assiette.
Vous cherchez des conseils en nutrition à Sucé-sur-Erdre ?
Ma mission est de vous accompagner vers un mode de vie plus sain et plus équilibré, et cela passe en premier par votre assiette.
Mon accompagnement en naturopathie s’inscrit dans une démarche globale et personnalisée qui commence toujours par l’alimentation. En effet, il n’est pas rare de constater qu’un changement d’alimentation régule bon nombre de problématiques. Revenir à une alimentation ancestrale, riches en fruits, en légumes, en bon gras, choisir le bon mode de cuisson, … autant de conseils que nous aborderons lors de nos entretien.
Que ce soit pour une perte de poids, des troubles digestifs ou tout autre souci, l’alimentation sera toujours notre premier pilier.
Je ne suis ni diététicienne ni nutritionniste.
Mon approche ne se base pas sur les calories, mais bien sur l’accompagnement vers une alimentation santé : saine et équilibrée.